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Dott.ssa Spagnolo Sara
Biologa Nutrizionista
NUTRIMAMMA
Educazione alimentare e consulenze personalizzate per il tuo benessere e quello del tuo bambino
L'educazione alimentare viene effettuata con lo scopo di migliorare le proprie abitudini alimentari e il proprio stile di vita. L'idea di NUTRIMAMMA, nasce dalla volontà di offrire alle mamme, un percorso personalizzato, finalizzato al ritrovamento del benessere e all'acquisizione di comportamenti alimentari corretti e utili per la gestione dei pasti in famiglia.
Perchè scegliere il PERCORSO NUTRIMAMMA?
-Da mamma senti la necessità di imparare a mangiare correttamente per offrire alla tua famiglia pasti corretti e sani?
-Vorresti risolvere alcune problematiche alimentari, legate al sovrappeso e alla fame emotiva oppure correggere eventuali anomalie dei tuoi esami del sangue?
-Dopo la gravidanza o l'allattamento vorresti ritrovare armomia con il tuo corpo e benessere?
Questo percorso adatto a te!
Primo incontro
Durante il primo incontro, della durata di 60 minuti circa, ci conosceremo meglio e raccoglieremo le tue abitudini alimentari e le informazioni sulla tua routine familiare. Valuteremo insieme i tuoi obiettivi così da creare un percorso altamente personalizzato. Al termine di questa prima consulenza, riceverai via email, dopo qualche giorno, un piano alimentare oppure un menù, a seconda delle necessità.
Supporto telefonico e incontri di controllo
In seguito al primo incontro, ne effettueremo altri quattro della durata di 30 minuti circa, programmati ogni quattro settimane. In tal modo monitoreremo il percorso e aggiorneremo il piano o il menù ricevuto.
1 INCONTRO INIZIALE + 3 INCONTRI DI CONTROLLO + PIANO ALIMENTARE O MENU' PERSONALIZZATO PER TE E LA TUA FAMIGLIA
210 Euro
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